Ricche insalate, gustose e nutrienti per dei piatti unici in tutta leggerezza
Vi capita mai di arrivare al momento di sedersi in tavola, con la pancia che già brontola, il bimbo che reclama la sua pappa, e solo in quel momento vi rendete conto che non avete messo su proprio un bel niente?? A me capita! Per fortuna che in cucina non […]
Quando parlo di inslata, mi viene spontaneo pensare alla verdura, a quei ciuffi verdi di foglie lunghe ed affusolate ….. ….. Invece stavolta sorprendiamo in nostro amore con un’insolita insalata di cereali, arricchita dalle note fresche della giardiniera e dal limone !! In realtà può perfettamente essere servita in piccole […]
Ingredienti: (per 10 persone) 1 petto di pollo da 500 gr (in un unico pezzo) 1 avocado 70 gr olive nere snocciolate 1 cetriolo 70 gr rughetta 150 gr di salsa allo yogurt 50 gr piselli finissimi erbette aromatiche a scelta sale grosso verde delle Hawaii Gemma di Mare Preparazone: […]
Mi chiamo Sabrina e sono una mamma-moglie-foodblogger sempre di corsa! Cucino, fotografo e scrivo di ricette perchè mi piace, mi stimola, mi gratifica farlo. La cucina è la mia passione, il mio "porto sicuro" dove sentirmi in pace e dove l'arte culinaria diventa un mezzo per dar sfogo alla mia creatività. La mia è una cucina semplice, colorata, di stagione e, da diversi anni ormai, specializzata in ricette dairy free (senza lattosio e senza proteine del latte).
